Problématiques
Première séance
Faisons connaissance
Lors de la première séance, je vous demande la raison de votre venue et en échangeant ensemble sur votre vie, votre histoire, nous déterminons un ou plusieurs objectifs de travail.
Après vous avoir exposé mes méthodes de travail, je vous propose l'approche qui me paraît la plus adéquat pour vous accompagner vers la résolution de votre problématique.
Se préparer à l'accouchement
Bien Etre - Bien Naître
Je propose un accompagnement avec hypnose dans cette période unique de la vie d'une femme.
Il s'agit d'un moyen naturel qui permet à toutes les femmes de se préparer à l’accouchement en apprenant à éliminer le stress et l'angoisse, gérer les contractions et les changements de son corps.
Pour les femmes qui ne souhaitent pas la péridurale c'est un outil idéal.
C'est aussi un moyen pour agir sur les maux de la grossesse comme : l'insomnie, les crampes, les vomissements...
Si besoin de se libérer de l'addiction comme le tabac.
Je vous invite à apprendre à préparer votre corps et votre esprit de façon à vivre un accouchement serein et en douceur !
Arret du tabac
Vous voulez arrêter le tabac maintenant ?
Vous n'arrivez pas à supprimer vos rituels, vos gestes liés avec les cigarettes?
Vous avez peur des manques, de la prise de poids ?
Vous avez pris la décision , stop au tabac, l'hypnose est une méthode très efficace !
Je vous invite dans mon cabinet, le travail peut commencer !
En finir avec les Phobies
Phobie de l'avion, de l'autoroute, la phobie sociale ou encore la phobie des insectes et petits animaux ?
Une phobie est une peur démesurée et irrationnelle d'un objet ou d'une situation comme la peur des animaux, la peur de prendre l'avion, la peur d'attraper une maladie, les phobies sociales....
Si vous voulez vous libérez , l'hypnose apporte des solutions !
Pendant les séances, trouvez en vous vos ressources,vos solutions les plus adaptées.
Traiter les troubles alimentaires
obésité, boulimie, anorexie...
Les troubles alimentaires le plus souvent sont l'expression d'un mal être...
Le manque de confiance, d'estime de soi, le besoin de tout contrôler, la recherche de perfection, entrent en jeu dans ce type de problèmes.
Le travail en hypnose aura pour but de retrouver un équilibre, un état de bien-être.
Chaque séance est adaptée à la personne, à son histoire et son besoin.
Hypnose pour les enfants et adolescents
Du petit au grand problème... Troubles du sommeil, anxiété, énurésie, changements dans la vie, douleurs chroniques, troubles psychosomatiques...
L'hypnose aide votre enfant à trouver les solutions à ses difficultés en accédant à ses propres ressources.
L'hypnose s'appuie sur l'imagination... L'enfant devient "princesse, chevalier, super-héros" et apprend à résoudre ses problèmes.
Pendant les séances, l'enfant acquiert les techniques de l'auto-hypnose dans le but d'induire lui même un état de calme et de sérénité.
La séance peut être proposée à des enfants de tout âge en adaptant les techniques.
L'enfant peut être accompagné par ses parents. S'il agit d'adolescents ou pré-ados ils peuvent restés seuls.
Retrouver le sommeil
Quand vient la nuit, éteignez vos soucis et allumez vos rêves !
Retrouver le sommeil grâce à l'hypnose en apaisant vos angoisses. L'hypnose permet de vaincre les insomnies et de retrouver en quelques séances naturellement un sommeil de qualité.
Se libérer du stress
Pendant les séances retrouvez le calme intérieur et la détente profonde.
Avec mon accompagnement mobilisez vos ressources pour retrouver les solutions durables et efficaces à vos problèmes qui sont à l’origine de l’état de stress.Trouvez un juste équilibre pour une harmonie corps-esprit.
Le deuil
"Les morts sont des invisibles, ils ne sont pas des absents" (Saint Augustin)
Le deuil est l'une des étapes les plus difficiles de la vie qui peut provoquer un traumatisme émotionnel complexe.
Ce cheminement du deuil est parfois long et difficile ,trop difficile pour le surmonter sans aide.
Je vous propose l 'accompagnement pour passer à une autre étape de la vie, guérir émotionnellement.
Les souvenirs restent les mêmes,seul le regard que vous portez sur eux devient plus apaisé....
La douleur
Les douleurs chroniques
L'hypnose s’avère particulièrement utile pour diminuer les douleurs chroniques telles que les douleurs liées à l'endométriose, les douleurs sciatiques, musculaires, migraines, etc...
Avec les séances que je vous propose modifiez la relation à votre corps, acceptez la réalité, respirez , apportez de la légèreté pour diminuer et apaiser les douleurs !
Apprenez l'auto-hypnose pour pratiquer quand cela est nécessaire.
Chaque séance est adaptée à vos besoins, vous êtes unique et la réponse est unique.
